De ce KnowYourWorth?
Pentru că am mai primit întrebări precum de unde până unde KnowYourWorth? sau ce reprezintă/ ce înseamnă KnowYourWorth, astăzi vă voi vorbi despre proiectul meu. Îl consider un proiect pentru mine și un motiv de zâmbet și inspirație pentru voi. 🤭
Cum a început totul…
Țin să mulțumesc anului 2020 pentru întorsătura de situații și libertăți. Fiind mult prea ocupată în plan profesional și nefiind atât de “ocupată” în plan personal, mi-am făcut timp să meditez asupra existenței mele. Pe mulți ne-a pus pe gânduri, nu? Cred că în viață avem nevoie de un trigger de genul ăsta să luăm măsuri. Eu mi-am dorit să fac cumva să devin cea mai bună versiune a mea. Ca să nu mă repet, vă invit să citiți acest articol, dacă încă nu ați făcut-o: De ce m-am apucat de blogging .
Ce înseamnă pentru mine KnowYourWorth
KnowYourWorth este un proiect care s-a transformat într-un blog frumos. Este și un mod de viață pe care mi-l asum, cuprinzând toate lucrurile care contribuie la starea mea de fericire și de bine. De la scris până la acuratețea acestor cuvinte reflectate în viața mea. De la un îndemn până la un stil de viață sincer și normal. Pentru că pentru mine asta a fost, un îndemn.
Conform dicționarului urban, în engleză Know your worth este o formă atât de sprijin cât și de încurajare; îi spui cuiva că este important (vezi aici). Și, ca să nu fie clișeic că ar avea un mesaj pompos și profund, îl folosim în clipa în care hotărâm să ne asumăm o viață mai bună și știm de unde să începem.
KnowYourWorth-ul meu este în primul rând despre schimbările mici și semnificative. De exemplu:
- Pe plan alimentar: mâncarea mai sănătoasă și consumul mai mare de apă;
- Pe plan fizic: mai multă mișcare și meditație;
- Pe plan personal și timp liber: redescoperirea hobby-urilor și a activităților care ajută la menținerea unei sănătăți mentale.
În al doilea rând, are ca scop să adauge acestor schimbări valoare prin timpul alocat. Câteodată ne gândim cum să ne facem timp având la dispoziție 24h, dar trebuie. Pentru că în timpul ăla – o pauză mică cât nu facem nimic, ci doar ne relaxăm sau facem ceva ce ne aduce o satisfacție – în timpul ăla învățăm să ne iubim cu adevărat.
Ca un rezumat
KnowYourWorth înseamnă să devii o persoană pe care (chiar tu) tu te poți baza din toate punctele de vedere. Să nu amâni ce ai putea da și ai primi de la această viață. Să pui întrebările corecte și să fii sincer cu tine pentru a merge mai departe fericit. Eu am făcut acest exercițiu pe care îl puteți face și voi:
- Ce aș face dacă _____________?
- Pot face față situației _____________? Cum?
- Ce mă oprește din a _____________?
- Ce calități am? Ce aș putea îmbunătăți? De ce?
- Care sunt convingerile și valorile mele? Care este scopul meu?
KnowYourWorth a fost pentru mine o oportunitate. Dacă nu găsiți oportunități, atunci creați-le. Cam asta înseamnă în mare KnowYourWorth din perspectiva mea și în această direcție se duce. Așa cum v-am spus și în about me, voi cuprinde numai lucruri bune aici.
Pe data viitoare!
Teodora
